생각을 명상하다

  • 홈
  • 태그
  • 미디어로그
  • 위치로그
  • 방명록

3일 코스 1

담마코리아, 3일 코스

6/28 서울에서 진안 터미널로 바로 가는 고속 버스(15,000원)는 2대. 아침 10시 10분 차를 예매했지만 전날 숙취때문에 못일어나서 누워서 갈까 말까 고민하다가 꾸역꾸역 일어나서 열한시 반 기차를 다시 예매했다. 무사히 용산역에서 전주역으로 가는 무궁화호 열차에 탑승. 17600원 ​ ​​ 이번 집중수행에서 통증은 참을 만했고, 생각이 주 무대였다. 하룻밤도 잠을 잘 자지 못했다. 느슨해지는 순간 어김없이 생각이 찾아왔다. 다시 긴장했고, 호흡했고 긴장했고 감각을 느꼈다. 종소리를 날이 밝기를 기다리고 종이 치면 명상 홀로 걸어갔다. 홀에서 하루 열한시간 반을 무조건 앉았지만, 다시 호흡-생각-긴장-감각을 반복했다. 한 시간에 호흡과 감각을 느끼는 것은 합하여 1분쯤이고 나머지 59분은 생각과 ..

명상 하던 중에 일어난 일 2018.07.05
이전
1
다음
프로필사진

생각을 명상하다

땅 위에 발 딛고 살아가며 겪는 Lay의 실패담

  • 분류 전체보기
    • 평범하고 싶은 일상
    • 책을 읽고 난 뒤
    • 따라 살고 싶은 문장들
      • 시
      • 기타
    • 초기불교 경전
      • 맛지마 니까야
      • 앙굿따라 니까야
      • 쿳다까 니까야
    • 명상 하던 중에 일어난 일
    • 바이런 케이티의 생각작업(The Work)
    • 트숨(그로프 숨치료)
      • 집중과정 수련일지(2025)

Tag

바이런케이티, 좌선, 네가지질문, 메모, 명상, 이만교, 그로프숨치료, 일기, 글쓰기, 자아초월, 오패산, 수행독서모임, 논문, 홀로트로픽, 트숨, 이원, 담마코리아, 마음챙김연구소, 김민정, 온전히_산다는_것은,

최근글과 인기글

  • 최근글
  • 인기글

최근댓글

공지사항

페이스북 트위터 플러그인

  • Facebook
  • Twitter

Archives

Calendar

  2025. 05  
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

방문자수Total

  • Today :
  • Yesterday :

Copyright © Kakao Corp. All rights reserved.

티스토리툴바

개인정보

  • 티스토리 홈
  • 포럼
  • 로그인

단축키

내 블로그

내 블로그 - 관리자 홈 전환
Q
Q
새 글 쓰기
W
W

블로그 게시글

글 수정 (권한 있는 경우)
E
E
댓글 영역으로 이동
C
C

모든 영역

이 페이지의 URL 복사
S
S
맨 위로 이동
T
T
티스토리 홈 이동
H
H
단축키 안내
Shift + /
⇧ + /

* 단축키는 한글/영문 대소문자로 이용 가능하며, 티스토리 기본 도메인에서만 동작합니다.