2020.10.24 좌선 60분 몸의 감각 다리와 옆구리에 약간의 통증 졸음 부풂, 꺼짐의 호흡 부풂과 꺼짐을 보는 중에 시각적으로 맑이 지는 것을 동시에 경험 생각 내 삶을 살아내기 위해 처해진 지금의 고통 좀처럼 사라지지 않는 고통이 있음 명상 하던 중에 일어난 일 2020.10.24
